오늘의 영단어 - cutting-edge : 날카로운, 최첨단의: 날카로움, 최첨단많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 인간의 첫째 의무는 무엇인가. 그것은 자기 자신이어야 한다는 것이다. -입센 행동은 절망을 치료하는 해독제. - 존 바에즈오늘의 영단어 - advocation : 옹호, 주창오늘의 영단어 - elevate : 들어 올리다,남을 위해 봉사하는 것으로써 자기 역량을 알 수 있다. -입센 종교를 사랑하고 그것을 지켜가기 위해서는 그것을 지키지 않는 사람을 미워하거나 박해할 필요가 없다. -몽테스키외 오늘의 영단어 - northernmost : 북쪽 끝오늘의 영단어 - sever : 단절하다, 끊다